Про Мене

Вже 4 роки я практикую Йогу в широкому сенсі: асани, медитацію, пранаями, мантри, шаткарми, вивчаю священні тексти і загалом живу йогічним способом життя. Не вживаю мʼяса, не приймаю нічого, що затьмарює свідомість і щодня присвячую час практиці.

Останні 2 роки життя у мене зʼявилася нова роль «духовний провідник». Не те щоб я себе так назвав, просто до мене почали притягуватися люди з метою самопізнання. Так я почав викладати Йогу і суміжні духовні практики професійно. За моїми плечима 3 закінчених курси навчання у вчителя Равіндера Джангри. Сюди входять знання: йоги, Ведів, індуїзму, буддизму, аюрведи та більш профільні — анатомії та біомеханіки.

Різновид практик які я проводжу доволі великий, сюди входять:
— Хатха-крія йога
— Раджа йога
— Медитація
— Чакральна/пранічна діагностика
— Сатсанги (виклади на духовні теми)
— Древня гра Ліла
— Інтенсиви з йоги
— та інші...

Заняття зі мною можуть познайомити або глибше занурити вас у вчення і практику Йоги. Індивідуальний підхід сприятиме швидкому прогресу у напрацюванні стану спокою і внутрішньої тиші та відповідно розвитку тіла. Успішність практики ви зможете оцінити не тільки на килимі, а і у повсякденному житті. Спробуйте й відкрийте для себе практику Йоги.

Поезія

Загрузка названия…

Загрузка текста стихотворения…